TU ESPACIO DE BIENESTAR y sALUD EMOCIONAL
Un lugar de escucha, comprensión y acompañamiento hacia el cambio.
Primera sesión por sólo 35 €
Psicólogos Sanitarios en Sevilla
Abulón Psicología nace de la visión compartida de dos profesionales independientes que deciden unir sus caminos para ofrecer un acompañamiento integrador, nutrido de distintas corrientes psicológicas.
Somos centro sanitario autorizado y psicólogos sanitarios en Sevilla, comprometidos con cada persona en su proceso terapéutico. Asimismo, ofrecemos terapia psicológica presencial y online para adultos, adolescentes y niños/as, adaptando cada acompañamiento a la etapa vital y las necesidades de quien llega a consulta.
Nuestro objetivo es que cada persona llegue a convertirse en experta de su propia vida: que descubra y fortalezca sus propios recursos hasta encontrar un equilibrio emocional que le permita vivir con mayor bienestar. Un acompañamiento cercano, adaptado a cada momento y necesidad vital.
Contamos con tres espacios de trabajo que se adaptan a cada persona y situación.
Tus psicólogos en Sevilla
PODEMOS AYUDARTE CON:
Podemos ayudarte con diferentes dificultades emocionales personales. Por ejemplo:
- Ansiedad y preocupaciones persistentes
- Bajo estado de ánimo o depresión
- Procesos de duelo y trauma
- Mejora de autoconcepto y autoestima
- Afrontamiento y resolución de conflictos
- Autocuidado y hábitos saludables
- Adicciones comportamentales
- Dificultades en las relaciones personales
- Miedos y fobias
- Perfeccionismo y autoexigencia
- Problemas de conducta
- Acoso escolar
- Bajo rendimiento escolar y/o absentismo
- Desarrollo de tolerancia a la frustración
- Momentos de crisis vital
- Estrés o sobrecarga emocional
Primera Sesión
35 €
(60 minutos)
Precio reducido
Sin compromiso
Terapia individual
55 €
(60 minutos)
Sesión individual
Abonada en cada consulta
Bono 3 sesiones
150 €
(Sin límite temporal)
Ahorras 15 €
Se abona en un solo pago
ÁREAS DE TRABAJO
Atención especializada para cada necesidad
Valoraciones de nuestros pacientes
Personas que ya han dado el paso
PASOS DEL PROCESO TERAPÉUTICO
Todo sobre tu terapia psicológica
Una vez que contactes con nosotros, te responderemos lo antes posible. Además, puedes ponerte en contacto de diferentes formas: primero, mediante esta misma web rellenando un breve cuestionario; segundo, escribiéndonos directamente por correo a hola@abulonpsicologia.com; o bien, a través de WhatsApp (673 106 166).
JUNTOS NOS PONEMOS EN MARCHA
Tras recibir tu mensaje, te llamaremos con tres objetivos claves: en primer lugar, conocer de forma personalizada el motivo de tu consulta; en segundo lugar, resolver tus dudas sobre el proceso terapéutico; y finalmente, concretar una primera cita adaptada a tu disponibilidad. De este modo, esta llamada inicial es el primer paso hacia un espacio de confianza para tu bienestar emocional.
LA PRIMERA SESIÓN TIENE UN PRECIO ESPECIAL
Dedicaremos esta sesión a realizar la entrevista inicial, de este modo, podremos exponer nuestro encuadre de trabajo y hacer un feedback mutuo de forma honesta y amable sobre cómo ha ido esta primera sesión. De hecho, consideramos que esta última parte es muy importante para ir generando el vínculo terapéutico.
ES MOMENTO DE SABER QUÉ OCURRE
Tras la primera sesión, la evaluación es una fase fundamental en el proceso terapéutico ya que nos permite entender de forma objetiva y detallada aspectos como la causa del malestar, los síntomas, el funcionamiento personal, el estilo de afrontamiento y la regulación emocional. Por lo tanto, gracias a esta información, adaptamos la intervención a tus necesidades de forma específica.
INICIO DE LA INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA
A partir de aquí, la intervención psicológica implica que seas un sujeto activo en tu propio proceso. Por esta razón, te brindaremos todas las pautas, actividades y herramientas necesarias para que comiences a ser el experto y dueño de tu vida, lo cual te permitirá desarrollar habilidades para afrontar cada situación con mayor autonomía, confianza y seguridad.
CIERRE DEL PROCESO TERAPÉUTICO
Finalmente, llegado el momento de despedirnos, revisaremos juntos los logros alcanzados y las mejoras obtenidas, y nos aseguraremos de que estén firmemente integradas en ti. Además, como símbolo de cambio y transformación, te obsequiaremos con una concha de abulón, para que sea un recordatorio en los momentos difíciles de tu recorrido, de dónde vienes y en quién te has convertido.
NO ES UN ADIÓS, ES UN HASTA LUEGO
Por último, planteamos el seguimiento, en función de cada caso. Este paso nos permitirá, no sólo asegurarnos de que la mejora de la situación personal se mantenga de forma habitual, sino también de que no se regrese al problema por el que se llegó y del que ya se había conseguido dicha mejora.
Preguntas frecuentes sobre nuestros servicios de psicología en Sevilla
1. ¿Cuándo es recomendable acudir a un psicólogo/a?
Acudir a un psicólogo es recomendable cuando notas que tu bienestar emocional, tus relaciones o tu día a día se ven afectados. En nuestro centro de psicología en Sevilla, acompañamos a adultos, niños y adolescentes que atraviesan momentos de ansiedad, tristeza, inseguridad o dificultad para gestionar determinadas situaciones. Por ello, pedir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia.
2. ¿Que ocurre en la primera sesión?
En la primera sesión, uno de nuestros psicólogos en Sevilla realiza una entrevista inicial para conocer el motivo de consulta y comprender el contexto personal o familiar. Además, es un espacio para expresarse libremente y para que la persona o la familia conozca nuestro modo de trabajo. Finalmente, se propone un plan de intervención adaptado a las necesidades del caso.
3. ¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se recomienda acudir?
Las sesiones suelen durar en torno a los 60 minutos. Además, la frecuencia puede ser semanal o quincenal, dependiendo del caso. Por ello, nuestros psicólogos en Sevilla adaptan el ritmo de la intervención para garantizar un avance progresivo y sostenible.
4. ¿Cuánto tiempo dura una terapia?
No hay una duración fija. Depende del motivo de consulta, los objetivos y el ritmo de cada persona. En algunos casos el trabajo se centra en objetivos concretos y dura pocas semanas; en otros, el proceso es más profundo. Por esta razón, desde nuestra consulta en Sevilla acompañamos cada proceso con flexibilidad y respeto al ritmo personal.
5. ¿Se puede hacer terapia online?
Sí. Además de la atención presencial en Sevilla, ofrecemos terapia online con la misma eficacia y confidencialidad. Es una buena alternativa si vives fuera o tienes dificultades para desplazarte.
6. ¿Atendéis también a familias o parejas?
Nuestro enfoque principal se centra en la intervención individual con adultos, adolescentes y niños/as. En algunos casos implicamos a la familia o cuidadores para reforzar el proceso. No obstante, no realizamos terapia de pareja ni familiar como tal, aunque sí ofrecemos orientación puntual en esos contextos.
7. ¿Qué formación tienen los profesionales?
Somos psicólogos sanitarios colegiados en Sevilla, con formación especializada en la intervención clínica con adultos, adolescentes y niños/as. Además, trabajamos desde un enfoque cercano, basado en la evidencia científica y en la actualización continua, para ofrecer un acompañamiento profesional y humano.
8. ¿Puedo elegir con qué profesional trabajar?
Sí. El paciente puede decidir con quién se siente más cómodo/a, y respetamos siempre esa elección. En este sentido, lo importante es que el proceso terapéutico se desarrolle en un entorno de confianza y seguridad.
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Contacta también a través de:
673106166 (Sólo WhatsApp)
hola@abulonpsicologia.com
@abulonpsicologia
Dirección:
Avenida Hytasa, nº 12. Primera planta, módulo 8. 41006. Sevilla.
Transporte público:
- Metro: Paradas La Plata y Cocheras.
- Tussam: Líneas 2, 26 y 38.
El Abulón desde nuestra visión
Una vuelta al origen
La concha de abulón se caracteriza por su belleza natural y además por su conexión simbólica con su lugar de origen, el mar. A lo largo de los años, en diferentes culturas, se ha considerado una representación del elemento del agua, que está relacionada con las emociones, la intuición y la purificación.
El color de su interior se debe al nácar que lo recubre sin embargo, ¿de qué color es el abulón? Definitivamente no podemos decir que tenga un único color o tono, ya que depende de determinados factores como la luz, la posición o la perspectiva. La vida, al igual que la concha de abulón, está llena de matices, por ello, para poder llegar a percibirlos todos a veces es necesario pararse y dedicar tiempo a la observación.
Una metáfora de la vida
De este modo, la concha de abulón nos da la posibilidad de hacer una metáfora con la vida, destacando la importancia de entender que los colores que percibimos van a depender de cómo construimos, interpretamos y damos significado al mundo que nos rodea. Por ejemplo, el estado emocional, la organización de significados personales, el estilo de apego, los rasgos de personalidad o nuestros aprendizajes, pueden condicionar nuestra percepción de la realidad y de la propia vida, produciéndonos a menudo un intenso malestar. Sin embargo, entender e identificar el origen de nuestro dolor o malestar será el primer paso para iniciar el proceso de sanación. Por consiguiente, a ello nos comprometemos.
